Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Nunavut (Canada) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Nunavut (Canada) : 00H30

• Sri Lanka : 12H00

  Nunavut (Canada) : 01H30

• Sri Lanka : 13H00

  Nunavut (Canada) : 02H30

• Sri Lanka : 14H00

  Nunavut (Canada) : 03H30

• Sri Lanka : 15H00

  Nunavut (Canada) : 04H30

• Sri Lanka : 16H00

  Nunavut (Canada) : 05H30

• Sri Lanka : 17H00

  Nunavut (Canada) : 06H30

• Sri Lanka : 18H00

  Nunavut (Canada) : 07H30

• Sri Lanka : 19H00

  Nunavut (Canada) : 08H30

• Sri Lanka : 20H00

  Nunavut (Canada) : 09H30

• Sri Lanka : 21H00

  Nunavut (Canada) : 10H30

• Sri Lanka : 22H00

  Nunavut (Canada) : 11H30

• Sri Lanka : 23H00

  Nunavut (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau