Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Kansas (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Kansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Kansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Kansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Kansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Kansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Kansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Kansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Kansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Kansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Kansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Kansas (États-Unis) : 00H30
-
Sri Lanka : 12H00
Kansas (États-Unis) : 01H30
-
Sri Lanka : 13H00
Kansas (États-Unis) : 02H30
-
Sri Lanka : 14H00
Kansas (États-Unis) : 03H30
-
Sri Lanka : 15H00
Kansas (États-Unis) : 04H30
-
Sri Lanka : 16H00
Kansas (États-Unis) : 05H30
-
Sri Lanka : 17H00
Kansas (États-Unis) : 06H30
-
Sri Lanka : 18H00
Kansas (États-Unis) : 07H30
-
Sri Lanka : 19H00
Kansas (États-Unis) : 08H30
-
Sri Lanka : 20H00
Kansas (États-Unis) : 09H30
-
Sri Lanka : 21H00
Kansas (États-Unis) : 10H30
-
Sri Lanka : 22H00
Kansas (États-Unis) : 11H30
-
Sri Lanka : 23H00
Kansas (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris