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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Groenland : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Groenland : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Groenland : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Groenland : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Groenland : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Groenland : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Groenland : 00H30
-
Sri Lanka : 07H00
Groenland : 01H30
-
Sri Lanka : 08H00
Groenland : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Groenland : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Groenland : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Groenland : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Groenland : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Groenland : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Groenland : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Groenland : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Groenland : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Groenland : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Groenland : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Groenland : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Groenland : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Groenland : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Groenland : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Groenland : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et surtout Fuseau Horaire du Groenland mais aussi Heure du lever du soleil au Groenland également Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden