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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden