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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H00
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Sri Lanka : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H00
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Sri Lanka : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H00
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Sri Lanka : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H00
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Sri Lanka : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H00
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Sri Lanka : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H00
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Sri Lanka : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H00
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Sri Lanka : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H00
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Sri Lanka : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H00
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Sri Lanka : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H00
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Sri Lanka : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H00
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Sri Lanka : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H00
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Sri Lanka : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H00
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Sri Lanka : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H00
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Sri Lanka : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau