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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Soudan et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Soudan : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 11H00
États-Unis : 00H00
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Soudan : 12H00
États-Unis : 01H00
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Soudan : 13H00
États-Unis : 02H00
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Soudan : 14H00
États-Unis : 03H00
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Soudan : 15H00
États-Unis : 04H00
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Soudan : 16H00
États-Unis : 05H00
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Soudan : 17H00
États-Unis : 06H00
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Soudan : 18H00
États-Unis : 07H00
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Soudan : 19H00
États-Unis : 08H00
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Soudan : 20H00
États-Unis : 09H00
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Soudan : 21H00
États-Unis : 10H00
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Soudan : 22H00
États-Unis : 11H00
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Soudan : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden