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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Wisconsin (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden