Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Soudan : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Soudan : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Soudan : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Soudan : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Soudan : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Soudan : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Soudan : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Soudan : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Soudan : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Soudan : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Soudan : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Soudan : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Soudan : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Soudan : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Soudan : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Soudan : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
-
Soudan : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond