Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Soudan : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00
  • Soudan : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00
  • Soudan : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00
  • Soudan : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00
  • Soudan : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00
  • Soudan : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00
  • Soudan : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00
  • Soudan : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00
  • Soudan : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00
  • Soudan : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00
  • Soudan : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00
  • Soudan : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00
  • Soudan : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00
  • Soudan : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00
  • Soudan : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00
  • Soudan : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00
  • Soudan : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Khartoum ?

Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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