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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Soudanaise.- 
	            		Soudan : 00H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 01H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 02H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 03H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 04H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 05H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 06H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 07H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 08H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 09H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Soudan : 10H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Soudan : 11H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Soudan : 12H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Soudan : 13H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Soudan : 14H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Soudan : 15H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Soudan : 16H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Soudan : 17H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Soudan : 18H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Soudan : 19H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Soudan : 20H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Soudan : 21H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Soudan : 22H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Soudan : 23H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
				