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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris