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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) et Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond