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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden