Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris