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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).