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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden