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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Floride (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris