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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden