Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Wyoming (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Sierra Leone : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Sierra Leone : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Sierra Leone : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Sierra Leone : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Sierra Leone : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Sierra Leone : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Sierra Leone : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Sierra Leone : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Sierra Leone : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Sierra Leone : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Sierra Leone : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Sierra Leone : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Sierra Leone : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Sierra Leone : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Sierra Leone : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Sierra Leone : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

• Sierra Leone : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden