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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Sierra Leone : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Sierra Leone : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00
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Sierra Leone : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Milwaukee :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden