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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Sierra Leone : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Sierra Leone : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Sierra Leone : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Sierra Leone : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden