Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 03H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 04H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 05H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 06H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Sierra Leone : 07H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Sierra Leone : 08H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Sierra Leone : 09H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Sierra Leone : 10H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Sierra Leone : 11H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Sierra Leone : 12H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Sierra Leone : 13H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Sierra Leone : 14H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Sierra Leone : 15H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Sierra Leone : 16H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Sierra Leone : 17H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Sierra Leone : 18H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Sierra Leone : 19H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Sierra Leone : 20H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Sierra Leone : 21H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Sierra Leone : 22H00

  Alberta (Canada) : 16H00

• Sierra Leone : 23H00

  Alberta (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Freetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond