Décalage Horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 8H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Sénégal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 01H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 02H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 03H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 04H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 05H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 06H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
  • Sénégal : 07H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
  • Sénégal : 08H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
  • Sénégal : 09H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
  • Sénégal : 10H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
  • Sénégal : 11H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
  • Sénégal : 12H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
  • Sénégal : 13H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
  • Sénégal : 14H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
  • Sénégal : 15H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
  • Sénégal : 16H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
  • Sénégal : 17H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
  • Sénégal : 18H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
  • Sénégal : 19H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
  • Sénégal : 20H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
  • Sénégal : 21H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
  • Sénégal : 22H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
  • Sénégal : 23H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Yellowknife :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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