Décalage Horaire entre le Sénégal et le Saskatchewan (Canada)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Sénégal : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Sénégal : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Sénégal : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Sénégal : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Sénégal : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Sénégal : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Sénégal : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Sénégal : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Sénégal : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Sénégal : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Sénégal : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Sénégal : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Sénégal : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Sénégal : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

• Sénégal : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00

• Sénégal : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00

• Sénégal : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau