Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Sénégal : 05H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Sénégal : 06H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Sénégal : 07H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Sénégal : 08H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Sénégal : 09H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Sénégal : 10H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Sénégal : 11H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Sénégal : 12H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Sénégal : 13H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Sénégal : 14H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Sénégal : 15H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Sénégal : 16H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Sénégal : 17H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Sénégal : 18H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Sénégal : 19H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Sénégal : 20H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Sénégal : 21H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Sénégal : 22H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

• Sénégal : 23H00

  Nunavut (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau