Décalage Horaire entre le Salvador et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden