Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Salvador : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden