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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 01H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 02H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 03H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 04H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 05H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 06H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 07H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 08H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 09H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 10H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 11H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 12H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 13H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 14H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 15H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 16H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 17H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 18H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 19H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 20H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 21H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 22H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Virginie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).