Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à San Salvador :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris