Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris