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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Salvador : 01H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 02H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 03H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 04H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 05H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 06H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 07H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 08H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 09H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 10H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 11H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 12H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 13H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 14H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 15H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 16H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 17H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 18H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 19H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 20H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 21H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 22H00
Idaho (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 23H00
Idaho (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).