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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).