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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Alabama (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris