Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 12H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Rwanda : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Rwanda : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Rwanda : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Rwanda : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Rwanda : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Rwanda : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Rwanda : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Rwanda : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Rwanda : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Rwanda : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Rwanda : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Rwanda : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Rwanda : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Rwanda : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Rwanda : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Rwanda : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Rwanda : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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