Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 03H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 06H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 07H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 08H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Rwanda : 09H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Rwanda : 10H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Rwanda : 11H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Rwanda : 12H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Rwanda : 13H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
Rwanda : 14H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
Rwanda : 15H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
Rwanda : 16H00
Manitoba (Canada) : 08H00
-
Rwanda : 17H00
Manitoba (Canada) : 09H00
-
Rwanda : 18H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
Rwanda : 19H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
Rwanda : 20H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Rwanda : 21H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
Rwanda : 22H00
Manitoba (Canada) : 14H00
-
Rwanda : 23H00
Manitoba (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Kigali :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) également Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) sans oublier Durée du Jour au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond