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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre le Qatar et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
				