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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 07H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Qatar : 09H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Qatar : 10H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Qatar : 11H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Qatar : 12H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Qatar : 13H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Qatar : 14H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Qatar : 15H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Qatar : 16H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Qatar : 17H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Qatar : 18H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Qatar : 19H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Qatar : 20H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Qatar : 21H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Qatar : 22H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Qatar : 23H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond