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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Connecticut (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
				