Décalage Horaire entre le Qatar et la Californie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Qatar : 03H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Qatar : 04H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Qatar : 05H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Qatar : 06H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Qatar : 07H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Qatar : 08H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 09H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 10H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Qatar : 11H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Qatar : 12H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Qatar : 13H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Qatar : 14H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Qatar : 15H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Qatar : 16H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Qatar : 17H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Qatar : 18H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Qatar : 19H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Qatar : 20H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Qatar : 21H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Qatar : 22H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Qatar : 23H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Doha ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Doha :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden