Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Qatar et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Qatar : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Qatar : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Qatar : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Qatar : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Qatar : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Qatar : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Qatar : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Qatar : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Qatar : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Qatar : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Qatar : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Qatar : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Qatar : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Qatar : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Qatar : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Qatar : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Qatar : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Qatar : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Qatar : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Doha ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden