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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Portugal : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Portugal : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Portugal : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Portugal : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Portugal : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Portugal : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris