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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Portugal : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
Portugal : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden