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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Portugal : 06H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden