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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Portugal : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Portugal : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Portugal : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Portugal : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Portugal : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Portugal : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Portugal : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Portugal : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Portugal : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Portugal : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Portugal : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Portugal : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Portugal : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Portugal : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Portugal : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond