Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Pérou : 01H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Pérou : 02H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Pérou : 03H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Pérou : 04H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Pérou : 05H00
Québec (Canada) : 06H00
-
Pérou : 06H00
Québec (Canada) : 07H00
-
Pérou : 07H00
Québec (Canada) : 08H00
-
Pérou : 08H00
Québec (Canada) : 09H00
-
Pérou : 09H00
Québec (Canada) : 10H00
-
Pérou : 10H00
Québec (Canada) : 11H00
-
Pérou : 11H00
Québec (Canada) : 12H00
-
Pérou : 12H00
Québec (Canada) : 13H00
-
Pérou : 13H00
Québec (Canada) : 14H00
-
Pérou : 14H00
Québec (Canada) : 15H00
-
Pérou : 15H00
Québec (Canada) : 16H00
-
Pérou : 16H00
Québec (Canada) : 17H00
-
Pérou : 17H00
Québec (Canada) : 18H00
-
Pérou : 18H00
Québec (Canada) : 19H00
-
Pérou : 19H00
Québec (Canada) : 20H00
-
Pérou : 20H00
Québec (Canada) : 21H00
-
Pérou : 21H00
Québec (Canada) : 22H00
-
Pérou : 22H00
Québec (Canada) : 23H00
-
Pérou : 23H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond