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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Pérou : 01H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 02H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 03H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 04H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 05H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 06H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 07H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 08H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 09H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 10H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 11H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 12H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 13H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 14H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 15H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 16H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 17H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 18H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 19H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 20H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 21H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Pérou : 22H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
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Pérou : 23H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris