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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Paraguay : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Paraguay : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Paraguay : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Paraguay : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Paraguay : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Paraguay : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Paraguay : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Paraguay : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Paraguay : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Paraguay : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Paraguay : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Paraguay : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Paraguay : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Paraguay : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Paraguay : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Paraguay : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Paraguay : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Paraguay : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Paraguay : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Paraguay : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Paraguay : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Paraguay : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Paraguay : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Asuncion :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).