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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Paraguay : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Paraguay : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Paraguay : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Paraguay : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Paraguay : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Paraguay : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Paraguay : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Paraguay : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Paraguay : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Paraguay : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Paraguay : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Paraguay : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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Paraguay : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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Paraguay : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
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Paraguay : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00
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Paraguay : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00
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Paraguay : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00
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Paraguay : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00
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Paraguay : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.