Décalage Horaire entre le Paraguay et le Wisconsin (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden