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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Paraguay : 02H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Paraguay : 03H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Paraguay : 04H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Paraguay : 05H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Paraguay : 06H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Paraguay : 07H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Paraguay : 08H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Paraguay : 09H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Paraguay : 10H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Paraguay : 11H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Paraguay : 12H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Paraguay : 13H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Paraguay : 14H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Paraguay : 15H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Paraguay : 16H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Paraguay : 17H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Paraguay : 18H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Paraguay : 19H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Paraguay : 20H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Paraguay : 21H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Paraguay : 22H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Paraguay : 23H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).