Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Paraguay : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Paraguay : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Paraguay : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Paraguay : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Paraguay : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Paraguay : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Paraguay : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Paraguay : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Paraguay : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Paraguay : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Paraguay : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Paraguay : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Paraguay : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Paraguay : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Paraguay : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
Paraguay : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
-
Paraguay : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
-
Paraguay : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
-
Paraguay : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
-
Paraguay : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
-
Paraguay : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
-
Paraguay : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris